Selbstfindung und Orientierung

Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Worüber wir nachdenken, wie wir uns fühlen hat einen großen Einfluß auf unser körperliches Wohlsein. Unser Denken hat demnach eine Wirkung auf unsere Psyche, unsere Zellen und Organe. Man kann auch anders sagen: geht es unserer Psyche/ Seele gut, ist der Körper gesünder und umgekehrt.

Dies bedeutet nicht, das Beschwerden eingebildet sind. "Psychosomatisch" bedeutet, dass körperliche Beschwerden tatsächlich bestehen und auch beeinträchtigend sein können. Ihre Wurzeln liegen im psychischen, seelischen Bereich.

Der Volksmund hat dieses Wissen schon sehr lange: "etwas schlägt uns auf den Magen", "etwas geht uns an die Nieren", "sich etwas zu Herzen nehmen"...

Gefühle wie z.B. Ärger/ Wut, chronischer Streß und Anspannung, Trauer, Ängste, traumatische Erfahrungen, Depressionen, Einsamkeitsgefühle können, wenn sie einen langen Zeitraum andauern, zur Schwächung unserer körpereigenen Abwehrkräfte und Selbstheilungskräfte führen sowie zu weiteren körperlichen Erkrankungen.

Menschen, die zu mir kommen, suchen Unterstützung, weil sie

• körperliche/ gynäkologische Beschwerden haben und die Hintergründe verstehen wollen,
  
• ihre persönliche Geschichte heilen wollen,
• sich erschöpft und ausgebrannt fühlen,
• traumatische Erfahrungen gemacht haben,
• unter Angstzuständen und Depressionen leiden,
• ihre kreativen Potentiale und ihre Lebensfreude entfalten wollen.

 Ich arbeite mit 

• systemischen Therapiemethoden
• ressourcenorientierten Methoden
  
• mit Körperwahrnehmungsübungen und körperorientierten Visualisierungen 
• imaginativen Verfahren, kreativen Methoden, Symbolarbeit und heilenden Ritualen

• mit Methoden der schamanischen Heilweisen.

Eine Begleitung orientiert sich immer an Ihrem persönlichen Anliegen und Ihren Bedürfnissen.